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交流会のご案内

  
コース
研修概要
(単位コード)
SCS105

講座名称:『初めてのマインド・フルネス』

第14回異業種交流会のご案内
(SCS105)

研修の狙い:
マインドフルネスは集中力を高める方法で米国のGoogleが最先端エンジニアの生産性アップに役立てたことで一躍世界に広がった精神リフレッシュの方法です。ストレスの多い中、マインドフルネスの世界に出会っていただき、少しでもゆったりした人生の時を堪能していただく、そんな契機になればと思っています。(当日は、Googleのオリジナルのマインドフルネスの手法にNHKで紹介された、とても効果的な「音探しストレッチ」の手法も体験いただきますので、楽しみにご参加ください。)


仲間づくりや異業種交流会などを開催致します。気楽にご参加願います。
女性の方大歓迎! ワンドリンク おつまみ付!

セミナーの要項:
内容の概略:

1.日時:   2018年 8月3日(金)19:00~21:00
2.場所: キャリア・コンサルタント協同組合 会議室
(JR御茶ノ水5分、地下鉄小川町・新御茶ノ水2分、淡路町3分)
3.参加費: 2,000円 
4.定員:20名(先着順に受付けます)
5.内容 
5-1)講話 テーマ「初めてのマインド・フルネス」
<対象>
①「マインド・フルネス」体験に関心をお持ちの方
② 集中力、記憶力アップの新しい生活習慣を手に入れたい方
③ ストレスを上手に解消したい方
④ 生き方の幅を広げ、自分をもっと好きになりたい方
<内容>
① Googleを発信源とした知的生産性アップの新しい流れ
「マインド・フルネス」の初心者を対象とした優しい体験
講座です。
② マインド・フルネスの様々な方法を体験します。
・脱力ストレッチ
・心のストレッチ(音探しストレッチ他)
・コーピング
・マインド・フルネス瞑想
③ リラックスできる楽な服装でご参加下さい。 
5-2)交流会
小グループに分かれ自己紹介~自由トーク、
名刺交換(名刺のない方でも大丈夫です)
6.

■講師:荻野 徹
  一般社団法人 経営禅研究会 正会員
  メンタルケア学術学会認定 メンタルケアカウンセラー
キャリア・コンサルタント協同組合 理事 

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セミナー会場:キャリア・コンサルタント協同組合会議室
アクセス:地下鉄・丸の内線「淡路町」A-5出口 徒歩2分
地下鉄・千代田線「お茶の水 B-3出口 徒歩5分
地下鉄・都営新宿線「小川町」A-7出口 徒歩2分
セミナー会場:キャリア・コンサルタント協同組合
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お申込み  キャリア・コンサルタント協同組合セミナー事務局
担当:平松 TEL:  03-3256-4167
受講申込みは下記URLに氏名、メールアドレスをご連絡下さい。
受講料の振込先は別途ご案内させて頂きます。
申込み
セミナー申込み

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【発行】キャリア・コンサルタント協同組合
【編集】大野長壽 【事務局】平松靖弘
住所   〒101-0052  東京都千代田区神田小川町1-8-3 小川町北ビル8階
TEL:03-3256-4167 FAX:03-3256-4168


お問合せ TEL:03-3256-4167   FAX:03-3256-4168

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*平成30年セミカスタム
    経営者・他シリーズ開講

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第14回異業種交流会 「初めてのマインド・フルネス」

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